Více informací Více informací

Inspirace pro zdraví

Ochraňte imunitu vašich dětí

Ochraňte imunitu vašich dětí

Přestože se zdá, že dětská imunita je ohledně nového tipu viru odolnější než imunita dospělých a seniorů, není radno situaci podceňovat. Proto posilujte imunitu vašich nejmenších co to jde a především dbejte na prevenci!

Alfou a omegou prevence dnešní doby je pečlivá hygiena. Právě teď je ten pravý čas naučit děti si správně…>> ce­lý článek

1.4.2020, | Rubrika: NAŠE DĚTI

Početí není jen zábava a požitek!

Početí není jen zábava a požitek!

Početí je velkým zázrakem. V okamžiku, kdy se rozhodnete založit rodinu a připravit tělo na těhotenství, je potřeba se připravit na řadu změn, které nejsou pouhým okem viditelné, ale přesto probíhají.

Plánování miminka je pro většinu párů velkou událostí. Některé dvojice mají to štěstí, že ke všemu přijdou…>> ce­lý článek

24.3.2020, | Rubrika: KRÁSA A SEX

Čtveřice potravin, které posílí imunitu

Čtveřice potravin, které posílí imunitu

Stravování má velký vliv na imunitní systém. Základem všeho je pestrý jídelníček plný čerstvého ovoce a zeleniny, masa a obilovin. Existují však i potraviny, jež jsou na posílení imunity opravdoví experti. Udělejte z těchto „superpotravin“ dětem svačinu do školy a chraňte je před projevy nachlazení.

Zázvor

Ne…>> celý článek

18.3.2020, | Rubrika: ZDRAVÍ RODINY

Nejlepší máma na světě? 3+1 důkaz, že jí jste!

Nejlepší máma na světě? 3+1 důkaz, že jí jste!

Tápete občas, jestli jste dobrá máma a jestli dáváte dětem, co opravdu potřebují? Máte někdy pocit, že děláte vše špatně a že mateřství nezvládáte? Omyl. Tyto 4 tvrzení vám dokážou, že jste skvělou mámou!

1. Jasně stanovené priority

Neučesané vlasy, skvrna…>> celý člá­nek

11.3.2020, | Rubrika: NAŠE DĚTI

Srdce = srdeční záležitost!

Srdce = srdeční záležitost!

Nikdy není pozdě naučit se mít rád své srdce. Existuje spousta možností, jak mu můžete prospět. Choďte pešky, smějte se z plna hrdla, pravidelně relaxujte a nezapomínejte do jídelníčku zařadit ryby!

Srdce je sval, který se dá trénovat. Věnujte mu denně alespoň krátký čas, a uvidíte, že vám snahu vrátí zdravým a dlouhým aktivním…>> ce­lý článek

5.3.2020, | Rubrika: ZDRAVÍ RODINY
Doporučujeme

Hlíva JACK HLÍVÁK pro děti Hlíva JACK HLÍVÁK pro děti
V každé tabletě tohoto doplňku stravy naleznete pravý poklad – vitaminy, minerály, beta-glukany z hlívy ústřičné, extrakt rakytníku, jód a selen, který přispívá k přirozené imunitě. Nyní s dárkem - magic omalovánka+metalické fixy. » více o produktu

 
Anketa

Co děláte proto, abyste se vyhnuli nákaze koronavirem?

Archiv anket