Inspirace pro zdraví
Ulevte revmatickým kloubům!
Většina lidí trpící revmatickým onemocněním se sportu a pohybu záměrně vyhýbá. To je podle lékařů a odborníků špatně, neboť správně zvolená sportovní aktivita dokáže velmi výrazně snížit bolest revmatických kloubů.
V našem těle se nachází více než dvě stovky kloubů a stejně jako ostatní orgány, i je může postihnout celá…
Jak se cítit sexy?
Slyšeli jsme to už alespoň stokrát. Být sexy a přitažlivá není jen o tom, vypadat jako z časopisu. Být sexy znamená cítit se prostě dobře a pohodlně ve své vlastní kůži. Ale ne každý den se tak musíme cítit. Každá sebevíc sexy žena se může ráno probudit a při pohledu do zrcadla se cítit absolutně neatraktivně. Ale stačí pár jednoduchých triků, díky kterým…
Jak se vyhnout bolavým kloubům při sportu?
Během chladných zimních měsíců většina lidí nesportuje tak aktivně, jako v létě. Na jaře je proto dobré začít se sportovními aktivitami pozvolna, abychom svému tělu ještě nepřitížili. Doporučuje se také užívat vhodné doplňky stravy, které naše klouby připraví na fyzicky náročnější…
Užijte si postelové radovánky bez omezení
Zvyšuje se spolu s venkovní teplotou i vaše vzrušení a sexuální touha? Už si ale nepamatujete, kdy naposledy jste s partnerkou prožili intimní chvilky? Nevěšte hlavu a postavte svou mužskou chloubu opět do pozoru s tím pravým pomocníkem.
Jaro sebou nepřináší jen teplé počasí, sluníčko a probouzející…
NE-řešte bolest prášky! Jde to i jinak!
Myslíte si, že bolest lze potlačit pouze chemickou cestou, tedy prášky? Omyl! Samozřejmě, tabletky známe všichni a někdy se na ně spoléháme více, než je zdrávo. Co ale dělat, pokud již nechcete do svého těla dostávat další a další chemii, a přesto si chcete od bolesti ulevit?
V první řadě je potřeba…
