Inspirace pro zdraví
Jak se vyhnout bolavým kloubům při sportu?
Během chladných zimních měsíců většina lidí nesportuje tak aktivně, jako v létě. Na jaře je proto dobré začít se sportovními aktivitami pozvolna, abychom svému tělu ještě nepřitížili. Doporučuje se také užívat vhodné doplňky stravy, které naše klouby připraví na fyzicky náročnější…
Užijte si postelové radovánky bez omezení
Zvyšuje se spolu s venkovní teplotou i vaše vzrušení a sexuální touha? Už si ale nepamatujete, kdy naposledy jste s partnerkou prožili intimní chvilky? Nevěšte hlavu a postavte svou mužskou chloubu opět do pozoru s tím pravým pomocníkem.
Jaro sebou nepřináší jen teplé počasí, sluníčko a probouzející…
NE-řešte bolest prášky! Jde to i jinak!
Myslíte si, že bolest lze potlačit pouze chemickou cestou, tedy prášky? Omyl! Samozřejmě, tabletky známe všichni a někdy se na ně spoléháme více, než je zdrávo. Co ale dělat, pokud již nechcete do svého těla dostávat další a další chemii, a přesto si chcete od bolesti ulevit?
V první řadě je potřeba…
Mějte cholesterol pod kontrolou!
Odhalila u vás preventivní prohlídka zvýšenou hladinu cholesterolu? Nevymlouvejte se na dědičnost a změňte svůj životní styl. Stačí upravit jídelníček a zařadit vhodné doplňky stravy z lékárny, které dostanou váš cholesterol do rovnováhy.
Co je to cholesterol?
Cholesterol je látka, která je přítomná v každém živém…
Dosáhněte krásné a bezchybné pleti
Každá žena touží po dokonalé pleti bez pupínků, kruhů pod očima či vrásek. Je důležité starat se nejen o svou pleť, ale i své tělo. Tajemství krásné pleti spočívá v důkladné a pravidelné péči. Bohužel se to ale ne vždy povede. Stres, únava, nezdravé jídlo, alkohol… To vše našemu tělu škodí, a to vše…
