Inspirace pro zdraví
Nehtová mykóza a 3 omyly s ní spjaté
Nehtová mykóza je jedno z nejčastějších dermatologických onemocnění, které postihuje nohy, a to především oblast nehtů. Šíří se přenosem odpadlých kožních šupinek, které byly již dříve napadeny plísní, tedy z člověka na člověka. Nehtovou mykózou trpí skoro 10 % populace. Přestože se jedná o velice…
Zaměřeno na imunitu
Imunitní systém je jednoduše řečeno „zdravotní policie“, která pomáhá a chrání náš organizmus. Nachází v těle cizí a nebezpečné protivníky a snaží se je z těla vyloučit ještě před tím, než zaútočí. Jenže stále častěji se stává, že náš imunitní systém selhává a neumí si s běžnými nepřáteli poradit. Doporučuje vám proto následující 3 kroky,…
Nepřítel všech škol a školek – veš dětská
Jen málo rodičů se ještě nesetkalo s výzvou zvanou vši. Za rok podle odhadů tento parazit navštíví kolem půl milionu českých dětí a vlasů se pak drží přímo „vší silou“. Je jedno, zda jsou prázdniny či školní rok, vši se mohou objevit…
Pusťte se do boje s otoky končetin!
Otoky končetin se dnes počítají k běžným civilizačním chorobám, které se týkají všech, ale nejvíce v ohrožení jsou těhotné ženy a starší či obézní osoby. Tuto estetickou komplikaci způsobují žíly dolních končetin, které neodvádějí dostatečně rychle krev zpět k srdci. Ta se pak hromadí v nohách a způsobuje…
Přenášíte? Víme, jak porodu pomoci
Přenášíte dva dny, čtyři dny, týden a pořád nic? Jste utahaná, nevyspalá a jediné na co myslíte, je mít to už hlavně za sebou! Přečtěte si, co pomohlo ostatním ženám a co doporučují i sami lékaři. Tyto tipy však nezkoušejte dříve než v 38. týdnu těhotenství.
Rozhýbejte tělo
Zkuste chození ze schodů…
