Inspirace pro zdraví

Zvládněte nový školní rok bez stresu a starostí

Zvládněte nový školní rok bez stresu a starostí

Začátek nového školního roku představuje nejen pro děti, ale hlavně pro maminky stresující období. Nakoupit sešity, knihy, batoh, pouzdro a další školní pomůcky je nejen finančně, ale i psychicky náročné. Jak vše zvládnout bez starostí a stresu? Prozradíme vám pár zaručených…>> ce­lý článek

26.7.2022, | Rubrika: ZDRAVÍ RODINY

Proč je vysoký krevní tlak nebezpečný?

Proč je vysoký krevní tlak nebezpečný?

Vysoký krevní tlak představuje jedno z nejčastějších onemocnění kardiovaskulárního systému. Často je tento stav označován jako tichý zabiják, neboť v počátečním stádiu nemá žádné viditelné příznaky. Je však velmi nebezpečný a rozhodně by ho člověk neměl podceňovat.

Příčiny vysokého…>> ce­lý článek

22.7.2022, | Rubrika: ZDRAVÍ RODINY

Jak zvládnout léto s menopauzou?

Jak zvládnout léto s menopauzou?

Návaly horka a pocení patří mezi nejčastější příznaky menopauzy. Tyto projevy však bývají obzvlášť nepříjemné v létě, kdy teploty atakují i třicet stupňů. Jak od nich najít úlevu, aby si letní měsíce užily i ženy v přechodu? Máme pro ně pár tipů.

Mezi pětačtyřicátým a pětapadesátým rokem života se drtivá…>> celý člá­nek

22.6.2022, | Rubrika: BOJ S VĚKEM

Jak pečovat o chodidla v letních měsících?

Jak pečovat o chodidla v letních měsících?

O chodidla je nutné pečovat po celý rok, ale obzvláště v létě si zaslouží více pozornosti. V letních měsících totiž nohy vystavujeme v otevřených botách, na plážích a koupalištích, a proto je nutné dodržovat pár zásad, aby naše chodidla byla krásná, zdravá a voňavá.

Hydratace

Pokožka…>> ce­lý článek

3.6.2022, | Rubrika: ZDRAVÍ RODINY

Jak vyzrát na vypadávání vlasů po porodu?

Jak vyzrát na vypadávání vlasů po porodu?

I když to maminky neslyší rády, je padání vlasů po porodu zcela normální a ve větší či menší míře postihne každou novopečenou maminku. Není ale potřeba propadat panice. Chce to jen čas a pár triků a vaše vlasy budou opět husté a krásné.

Proč vlasy po porodu padají?

Někdo tvrdí,…>> celý člá­nek

21.5.2022, | Rubrika: KRÁSA A SEX
Více informací
Doporučujeme

De-press De-press
osvědčený doplněk stravy, který byl vyvinut pro dosažení dobré nálady, duševní a fyzické pohody, snížení únavy a vyčerpání a vyrovnání se s pocity úzkosti a stresu. » více o produktu

 
Anketa

Co vám pomáhá v boji s únavou?

Archiv anket