Více informacíVíce informací

Inspirace pro zdraví

Trápí vás únava a stres? Možná vám chybí hořčík

Trápí vás únava a stres? Možná vám chybí hořčík

I přes častý odpočinek a dostatek spánku se stále cítíte více unavení, nesoustředění a celkově bez energie? Jste dlouhodobě pod stresem a vaše tělo na něj neumí reagovat a hroutí se? Jednou z možných příčin je nedostatek hořčíku. Na ten podle odborníků…>> ce­lý článek

8.7.2020, | Rubrika: ZDRAVÍ RODINY

Vyhněte se nástrahám léta

Vyhněte se nástrahám léta

Léto a prázdniny jsou hned z několika důvodu těmi nejoblíbenějšími obdobími z celého roku. Sluníčko, teplo, více času na zábavu, letní dovolené nás prostě baví. Bohužel ne vždy jsou aktivity spojené s těmito faktory pouze pohodové a fajn. Někdy se totiž objeví určité nástrahy, které léto dokážou i zkazit. Jaké to jsou? A jak je co…>> celý článek

30.6.2020, | Rubrika: ZDRAVÍ RODINY

Dokonalé nohy bez jediné chybičky

Dokonalé nohy bez chybičky

Sedavé zaměstnání nebo naopak dlouhé stání, nadváha, náročné výlety o horách… To všechno může vaše nohy poznamenat metličkovými žilkami nebo křečovými žilami. Co dělat? Máme pro vás několik tipů, které s přehledem zvládnete.

Pohyb a zase pohyb

Vyberte si takový, který vás bude bavit! Výběrem vhodné aktivity se navíc vyvarujete…>> ce­lý článek

19.6.2020, | Rubrika: KRÁSA A SEX

Letní sporty vhodné pro vaše klouby

Letní sporty vhodné pro vaše klouby

S příchodem teplého počasí a prvních skoroletních dní přichází i chuť začít sportovat. Pokud se však aktivnímu pohybu nevěnujete celoročně, je potřeba si uvědomit, že ne každá fyzická aktivita je pro tělo a především klouby vhodná. Víte, které letní sporty jsou nejlepší, protože při nich šetříte své…>> celý člá­nek

10.6.2020, | Rubrika: BOJ S VĚKEM

Léto vs. zima aneb kdy se narodí vaše miminko?

Léto vs. zima aneb kdy se narodí vaše miminko?

Očekáváte přírůstek do rodiny toto léto? Nebo si budete muset počkat až na zimu? Doba, v níž vaše dítě narodí, není zásadní, ale často ovlivňuje zdraví, charakter i temperament dítěte.

Teorie letních a zimních dětí se odráží od vědeckých poznatků, které vycházejí ze specifických…>> ce­lý článek

5.6.2020, | Rubrika: NAŠE DĚTI
Doporučujeme

SWISS Panthenol 10%SWISS Panthenol 10%
Obsahuje vysoký obsah účinných látek: D-panthenol 10 %, Aloe vera a vitaminy A, D, E a F. Příjemně chladí, regeneruje a hydratuje pokožku po opalování, pobytu v soláriu anebo v chlorované vodě. » více o produktu

 
Anketa

Sportujete v létě? Jaký druh pohybu preferujete?

Archiv anket