ZDRAVÍ RODINY

Ulevte revmatickým kloubům!

Většina lidí trpící revmatickým onemocněním se sportu a pohybu záměrně vyhýbá. To je podle lékařů a odborníků špatně, neboť správně zvolená sportovní aktivita dokáže velmi výrazně snížit bolest revmatických kloubů.

V našem těle se nachází více než dvě stovky kloubů a stejně jako ostatní orgány, i je může postihnout celá…>> celý člá­nek

Jak se vyhnout bolavým kloubům při sportu?

Během chladných zimních měsíců většina lidí nesportuje tak aktivně, jako v létě. Na jaře je proto dobré začít se sportovními aktivitami pozvolna, abychom svému tělu ještě nepřitížili. Doporučuje se také užívat vhodné doplňky stravy, které naše klouby připraví na fyzicky náročnější…>> ce­lý článek

NE-řešte bolest prášky! Jde to i jinak!

Myslíte si, že bolest lze potlačit pouze chemickou cestou, tedy prášky? Omyl! Samozřejmě, tabletky známe všichni a někdy se na ně spoléháme více, než je zdrávo. Co ale dělat, pokud již nechcete do svého těla dostávat další a další chemii, a přesto si chcete od bolesti ulevit?

V první řadě je potřeba…>> ce­lý článek

Mějte cholesterol pod kontrolou!

Odhalila u vás preventivní prohlídka zvýšenou hladinu cholesterolu? Nevymlouvejte se na dědičnost a změňte svůj životní styl. Stačí upravit jídelníček a zařadit vhodné doplňky stravy z lékárny, které dostanou váš cholesterol do rovnováhy.

Co je to cholesterol?

Cholesterol je látka, která je přítomná v každém živém…>> celý člá­nek

Chraňte svůj zrak v každém ročním období!

Sluneční paprsky, vítr, mlha a sněžení. Naše oči jsou namáhány za každého počasí. Přidejme k tomu neustálé koukání do počítače a mobilu nebo přetopené místnosti a máme na problém zaděláno. Potíže s očima trápí stále více lidí, a proto je nutné náš zrak chránit.

Během…>> celý člá­nek