ZDRAVÍ RODINY

Nepodceňujte špatnou náladu

Nepodceňujte špatnou náladu

Špatná nálada zastihne v určitém momentu většinu populace. V zimě je pak tento stav umocněn nepříznivým počasím spojeným s nedostatkem slunce a světla. Špatná nálada bývá často spojena s podrážděností, ztrátou motivace, sebelítost a často i leností. Pokud je nervový systém přetížen dlouhodobě dostavuje se například i nechutenství,…>> ce­lý článek

21.2.2020, | Rubrika: ZDRAVÍ RODINY

Zaměřeno na imunitu

Zaměřeno na imunitu

Imunitní systém je jednoduše řečeno „zdravotní policie“, která pomáhá a chrání náš organizmus. Nachází v těle cizí a nebezpečné protivníky a snaží se je z těla vyloučit ještě před tím, než zaútočí. Jenže stále častěji se stává, že náš imunitní systém selhává a neumí si s běžnými nepřáteli poradit. Doporučuje vám proto následující 3 kroky,…>> ce­lý článek

31.1.2020, | Rubrika: ZDRAVÍ RODINY

Spěte jako andílci

Spěte jako andílci

Máte občas problém usnout? Nic si z toho nedělejte. Za život to potká každého. V dnešní době, která je plná stresu, je spánek často jediná jistota kvalitního odpočinku. Ale můžete se stát, že právě vlivem stresu nemůžete vůbec zabrat. Co vám pomůže, abyste neměli problém se spánkem?

Poruchy spánku jsou u nás velmi časté. Netýká se to jenom lidí dříve…>> celý člá­nek

25.11.2019, | Rubrika: ZDRAVÍ RODINY

Jak si čistit uši? Šetrně a aktivně

Jak si čistit uši? Šetrně a aktivně

Mnoho lidí považuje čištění uší jako samozřejmost a pravidelně si uši čistí pomocí kosmetických tyčinek s pocitem, že pro své uši dělají maximum. Tyčinky však ve skutečnosti nejsou pro ušní hygienu nejvhodnější, jelikož mohou ušní maz zatlačit hlouběji do kanálku.

Tam se maz postupně hromadí a…>> celý článek

18.10.2019, | Rubrika: ZDRAVÍ RODINY

Vitaminová bomba pro vaši imunitu

Vitaminová bomba pro vaši imunitu

Imunita je zjednodušeně schopnost lidského organizmu odolávat vnějším i vnitřním nepříznivým vlivům. Působí tak trošku tajemně: nemá v těle pevné místo a aktivuje se jen v případě potřeby. Pokud je však oslabena, dává nám to tělo hodně jasně najevo.

Imunitu je proto potřeba neustále podporovat, a to především…>> ce­lý článek

3.10.2019, | Rubrika: ZDRAVÍ RODINY
<< první < předchozí  1  2  3  4  5 6 7  další > poslední >> (45)
Více informací
Doporučujeme

Arganový olejArganový olej
Arganový olej pokožku vyživuje, regeneruje a zanechává ji hebkou. Arganový olej je navíc zdrojem nenasycených mastných kyselin, antioxidantů a vitaminů, které pleť důkladně vyčistí a zklidní. » více o produktu

 
Anketa

Máte rádi zimu?

Archiv anket