ZDRAVÍ RODINY
Jarní únava skutečně existuje! Jak na ni?
Jaro už je naplno tady a s ním i období, kdy dochází k největšímu množství změn. Mění se příroda, počasí, teploty, délka dne a probouzí se i náš organizmus. Letošní zima byla dlouhá a nepříjemná, a proto je možné, že probouzení bude lehce pomalé a namáhavé. Jak vše zvládnout a přitom…
Zase opar? Natřete mu to!
Nejeden z nás si při pomyšlení na tento problém okamžitě vybaví pocit, kdy z ničeho nic cítí nepříjemné pálení, mravenčení, svědění a najednou bum… Je to zase tady! Zase opar! U této „časované bomby“ nejste schopni předem odhadnout dobu, kdy se opět objeví, protože na jeho výskyt má obrovský vliv imunitní systém, nervozita, nedostatečná…
Zázrak zvaný CHLORELLA
Chlorella je sladkovodní řasa, která v sobě skrývá řadu výhod. Jedná se o jednobuněčnou řasu z čerstvé vody, která patří mezi nejstarší známé druhy řas na planetě a má jedinečnou schopnost reprodukovat se až 8krát denně, což z ní činí zdroj udržitelných živin. Vzhledem k tomu, že samotná Chlorella je pro lidi nestravitelná, musí se užívat ve…
Nepodceňujte kvalitní a zdravý spánek
Dnešní uspěchaná doba má za následek nejen zvýšený výskyt zdravotních komplikací, ale každodenní stres si vybírá svou daň i znesnadněním přirozeného procesu spánku a usínání. Je pravda, že jedna bezesná noc vám většinou pokazí jen následující den, ale chronický a dlouhotrvající nedostatek spánku…
Hlíva ústřičná – zdravá bomba pro vaše tělo.
Jaro klepe na dveře, sluníčko se prodírá skrz žaluzie vašeho okna, ale vy jste zalezlí v posteli, s kašlem, rýmou a horečkou? Dopadají na vás změny teplot a bacily od kamarádů a kolegů? V tom případě je třeba nezahálet a podpořit svou imunitu, co to jen jde… Jedním ze způsobů, jak předejít…
