Více informací Více informací

I rýmu byste měli řešit

I rýmu byste měli řešit

Říká se, že neléčená rýma trvá sedm dnů a léčená týden. Pravda je ale taková, že pokud rýmu neléčíte, mohou se dostavit další zdravotní komplikace, které se musí řešit léky. Patří mezi ně například zánět dutin, nosohltanu a středního ucha. Nepodceňujte proto ucpaný nos a poraďte si s rýmou co nejdřív je to možné. Léčit se můžete i sami – bez návštěvy lékaře.

Rýma je jedním z nejběžnějších lidských podzimních problémů. Jedná se o zánět nosní sliznice, jehož typickými projevy je ucpaný nos, kýchání, vodnatý výtok, ztížené dýchání a z toho všeho pramenící únava. Rýma je virového původu, a tím pádem se nedá léčit antibiotiky – naše tělo se s ní musí vypořádat samo. Posilněte proto svou imunitu a podpořte své tělo v boji s rýmou.

Česnek jako lék a životabudič

Léčivá moc česneku je známá již od starověku. Sice po něm váš dech zrovna nebude vonět, ale díky svým dezinfekčním účinkům zaručeně porazí veškeré viry a bakterie. Česnek obsahuje vitaminy A, B a C, vápník, selen, jód a další látky, díky nimž posiluje organizmus a podporuje jeho obranyschopnost.

Dodejte tělu vitaminy

Postrach podzimu - rýma!

Při rýmě se často doporučuje zvýšený příjem vitaminů. Především vitaminu C, který pomáhá posílit váš imunitní systém. Důležitý je také vitamin B6, který snižuje míru únavy, která rýmu a nachlazení vždy doprovází. Přirozeným, a také nejlepším, zdrojem vitaminů je čerstvé ovoce. Nejvíce vitaminu C naleznete v citrusových plodech, šípcích a paprice, vitamin B6 se pak nachází například v luštěninách, slunečnicových semínkách, tuňáku a avokádu.

Bylinky v jakékoli formě

Nejnovějším trendem je návrat od syntetických preparátů zpět k přírodě. Čím dál tím častěji vyhledávají lidé pomoc u bylinek. Mezi nejlepší bojovníky proti rýmě patří například lípa, měsíček, světlík, černý bez či jitrocel. Užívat bylinky můžete v jakékoliv formě – uvařte si z nich čaj či je inhalujte. Na bázi bylinek jsou i založeny některé nosní spreje, které můžete zakoupit v lékárně.

Skvělým příkladem je pak RymaSTOP® Dr. Weiss, obsahující unikátní kombinaci 10 standardizo­vaných bylinných extraktů HERBALMEDICTM, extrakt z boswellie a kyselinu hyaluronovou. Tento zdravotnický prostředek poskytuje okamžitou úlevu od ucpaného nosu, šetrně čistí, regeneruje a zvlhčuje nosní sliznici. Díky obsahu přírodních účinných látek je možnost přípravek využívat dlouhodobě a bez obav z vedlejších nežádoucích účinků.

I rýmu byste měli řešit


20.2.2019, | Rubrika: ZDRAVÍ RODINY | tisk Vytisknout článek
Diskuze

* povinné údaje

Doporučujeme

Unilakt skořiceUnilakt skořice
Vlákninové tablety obsahující probiotickou kulturu a řasu chlorellu, která napomáhá k upravení trávení a zažívání. V tomto doplňku stravy naleznete také skořici, jež podporuje odbourávání tuků a usnadňuje trávení. » více o produktu

 
Anketa

Hubnete letos do plavek?

Archiv anket