ZDRAVÍ RODINY
Rušíte své okolí chrápáním? 6 tipů, jak s tím skoncovat!
Kvalitní spánek a odpočinek je po dlouhém a namáhavém dni to jediné, na co se člověk většinou těší. Co ale dělat, když vás ze spánku budí vaše či partnerovo chrápání? Spát se špunty v uších je nepohodlné a ustlat si na gauči v obýváku…
Trápí vás hemoroidy? 6 tipů, které vám zaručeně pomohou!
Hemoroidy a jejich nepříjemné projevy, jako jsou bolest, svědění, pálení nebo krvácení během vyprazdňování, trápí stále více lidí. Důvodem je zejména nedostatek pohybu, sedavé zaměstnání, nadváha, ale také těhotenství nebo nadměrný stres…
Narušitel života i spánku! Netrpíte syndromem neklidných nohou i vy?
Syndrom neklidných nohou je mezi lidmi velmi rozšířený a trpí jím až 10 % populace. Bohužel většina z nich o svém problémů neví, a tudíž jej nemůže řádně řešit. Jak se syndrom projevuje a co na neklidné nohy zabírá?…
Nestyďte se za inkontinenci a začněte ji řešit včas!
Inkontinence představuje pro řadu žen choulostivý problém, o kterém se stydí mluvit, natož ho řešit. Často se tak uzavírají do sebe, omezují sociální kontakty a vyhýbají se situacím, při kterých by mohlo dojít k úniku moči. Inkontinence však není nesnáz,…
Jak se zbavit otravného kašle?
Kašel a nachlazení se během chladných zimních měsíců vyhnou pouze málokomu. Viry a bacily na nás totiž číhají na každém kroku: v zaměstnání, ve škole či veřejné dopravě. Jak s kašlem co nejrychleji skoncovat? Máme pro vás pár tipů!
Kašel je důsledkem akutní infekce horních a dolních cest dýchacích. Běžný kašel trvá…
