Více informací Více informací

ZDRAVÍ RODINY

I rýmu byste měli řešit

I rýmu byste měli řešit

Říká se, že neléčená rýma trvá sedm dnů a léčená týden. Pravda je ale taková, že pokud rýmu neléčíte, mohou se dostavit další zdravotní komplikace, které se musí řešit léky. Patří mezi ně například zánět dutin, nosohltanu a středního ucha. Nepodceňujte proto ucpaný nos a poraďte si s rýmou co nejdřív je to možné. Léčit se můžete…>> celý člá­nek

20.2.2019, | Rubrika: ZDRAVÍ RODINY

Nekašlete na okolí, ani na svou imunitu

Nekašlete na okolí ani na svou imunitu

Období chřipek a nachlazení je definitivně tady! Česko hlásí chřipkovou epidemii a je jen otázkou času, kdy kašel či jiné nachlazení dožene i vás. Nenechte se kašlem omezovat a nechte si poradit, jak na něj.

Řekněme si to na rovinu – kašel je otravný v každém období. Natož v zimě, kdy se k němu připojují…>> ce­lý článek

24.1.2019, | Rubrika: ZDRAVÍ RODINY

3+1 trik pro lepší usínání

3+1 trik pro lepší usínání

Jednou ze základních potřeb člověka je spánek. Spánkem totiž trávíme zhruba třetinu života a je důležitý pro naši fyzickou i psychickou aktivitu. Ne každý má ale to štěstí, že usne do 5 minut po ulehnutí do postele. Čím to je a jak na to, abyste spali jako novorozeně?

Nejčastějším důvodem bývá naše hlava. Právě myšlenky,…>> ce­lý článek

14.11.2018, | Rubrika: ZDRAVÍ RODINY

Dýně- zásobárna vitamínů

Dýně jako zásobník vitaminů

Dýně neboli tykve obecné bývají na podzim, zejména pak v období Halloweenu v domácnostech nepostradatelnou dekorací. Rozhodně by však neměly chybět také jako součást našeho jídelníčku. Jejich dužina a semena totiž obsahují velké množství vzácných a tělu prospěšných látek, které posilují imunitní systém a příznivě tím působí na naše zdraví. Dýně zásobují tělo vitamíny, minerály, vodou, vlákninou a navíc mají nízkou energetickou hodnotu.

>> celý článek

9.11.2018, | Rubrika: ZDRAVÍ RODINY

Boost imunity

První pylová vlna se přes naše území přežene vždy na jaře, když kvetou první stromy a rostliny. Nyní ale čeká alergiky další zkouška ohněm – na řadu se dostávají byliny a trávy, které svůj vrchol zažívají právě v těchto dnech.

Boost imunity

Alergie je jako zaklínadlo. Člověk, touto „magií“ obestřený, se musí vyrovnat s každoročními záchvaty slzení, kýchání, stejně tak s oteklostí…>> ce­lý článek

17.10.2018, | Rubrika: ZDRAVÍ RODINY
 1  2 3 4  další > poslední >> (41)
Doporučujeme

Laktobacily SWISS ImunitLaktobacily SWISS Imunit
S jedinečnou účinnou složku Jogokult™ INULIN (kombinace 5 kmenů probiotických kultur + prebiotické dietní vlákniny inulin). » více o produktu

 
Anketa

Držíte často redukčí diety?

Archiv anket