BOJ S VĚKEM

Menopauza může být i krásné období

Život plný krásných zážitků a radosti bez jakýkoli starostí, můžete mít i při menopauze. Přechod sice je náročnějším obdobím v životě ženy, ale nic není nemožné. Jen je potřebné myslet více na svůj životní styl a projevy menopauzy budou hned o něco zvládnutelnější.

Menopauza není konec

Stárnutí…>> ce­lý článek

Jak posílit imunitu ve vyšším věku?

Obranyschopnost člověka s přibývajícím věkem slábne, a proto by měli starší lidé a senioři podporovat svou imunitu. Jak na to? Vsaďte na houbu Reishi!

Co je to imunita?

Imunita je schopnost organizmu bránit se cizorodým látkám z vnějšího i vnitřního prostředí. Základním stavebním prvkem imunity jsou…>> celý člá­nek

Jak zvládnout léto s menopauzou?

Návaly horka a pocení patří mezi nejčastější příznaky menopauzy. Tyto projevy však bývají obzvlášť nepříjemné v létě, kdy teploty atakují i třicet stupňů. Jak od nich najít úlevu, aby si letní měsíce užily i ženy v přechodu? Máme pro ně pár tipů.

Mezi pětačtyřicátým a pětapadesátým rokem života se drtivá…>> celý člá­nek

Nepodceňujte syndrom karpálního tunelu!

S bolestí zápěstí, brněním a trnutím v konečcích prstů se v současné době potýká stále více lidí. Tyto problémy je však nutno za včas řešit. Může se totiž jednat o syndrom karpálního tunelu.

Syndrom karpálního tunelu je často nazýván jako nemoc z povolání. Dochází k němu neustálým opakováním…>> ce­lý článek

Rozlučte se s přebytečnými kily jednou provždy!

Dáváte si každý rok v lednu předsevzetí, že letos konečně zhubnete a nikdy se vám to nepodaří splnit? Nebo se vám i přes zdravý životní styl nedaří shodit nadbytečná kila? Možná za to může menopauza. Podívejte se, jak na ni vyzrát!

S blížícím se příchodem nového…>> celý člá­nek